Droge ogen, wat is het?

Bij droge ogen is er sprake van een verstoring van de traanfilm. De traanfilm is het laagje vocht op het oog. De traanfilm wordt bij elke knipperslag verspreid over het oog. Een goede traanfilm zorgt zo niet alleen voor een zuiver zicht, maar ook voor het bewaren van de integriteit van het oogoppervlak. Wat zijn nu de symptomen van droge ogen? En kan je droge ogen zelf behandelen? Is het gebruik van oogdruppels of kunsttranen een goed idee tegen droge ogen? Lees snel verder en vind een antwoord op al je vragen.

De oorzaak

Enerzijds kan er een verstoring in de aanmaak van de tranen optreden. Minder traanvocht betekent minder bevochtiging van het oog. Anderzijds kan het zijn dat de tranen, die aangemaakt worden, van slechte kwaliteit zijn. Bijgevolg gaan deze heel snel verdampen. Daardoor droogt het oogoppervlak sneller uit.

Verhoogde verdamping van de traanfilm door:

  • Ooglidrandontsteking of ontsteking van de Meibomiusklieren
  • Omgevingsfactoren (vb. airconditioning, koud of warm weer, aanhoudend schermgebruik)
  • En onvolledig of onvoldoende knipperen

Verlaagde productie van tranen door:

  • Ontsteking van de traanklieren
  • Bepaalde auto-immuunziekten (b. Syndroom van Sjögren)
  • Hormonale veranderingen (vb. zwangerschap, menopauze)
  • En nevenwerkingen van bepaalde medicijnen (vb. antidepressiva, orale anticonceptie)

Symptomen van droge ogen

  • Zandkorrelgevoel
  • Rode ogen
  • Branderig gevoel
  • Tranende ogen
  • Vermoeide ogen
  • Wazig zicht
  • En discomfort bij het dragen van contactlenzen

Hoe kan je droge ogen zelf behandelen?

Visoliecapsules kunnen de kwaliteit van de tranen verbeteren. Het is daarom aanbevolen om ‘s ochtends en ‘s avonds een capsule in te nemen. Ook is het van uiterst belang om voldoende water te drinken. Een anderhalve liter water per dag is de richtlijn.

Schermgebruik verminderd onze knipperreflex. Maak daarom jezelf ervan bewust om af en toe goed te knipperen. En dit zeker tijdens het werken op de computer.

Eyeliner, mascara en dergelijke producten kunnen de meibomiusklieren verstoppen. Hierdoor zullen er onvoldoende vetten op je oog terecht komen. Bijgevolg gaan de tranen sneller verdampen. Zorg er dus voor dat je je make-up grondig verwijdert voor het slapengaan.

Verwijder bacteriën door je oogleden enkele minuten met een warm washandje te bedekken. Was ze daarna dan zachtjes met oogliddoekjes of een beetje verdunde shampoo.

Op die manier heb je minder last van wind en stof. Bovendien bescherm je tegelijk je ogen tegen schadelijke UV-straling.

Klik hier om onze collectie zonnebrillen te bezichtigen.

Allerlei medicatie (waaronder antidepressiva en anticonceptiepillen) kunnen droge ogen veroorzaken. Of ze kunnen bestaande symptomen erger maken. Je oogarts of huisarts kan je aanraden om bepaalde medicatie stop te zetten of het gebruik ervan te beperken.

Er bestaan verschillende soorten oogdruppels tegen droge ogen. Voor het starten met het gebruik van kunsttranen is het echter van uiterst belang om eerst jouw oogarts te raadplegen. Want jouw ogen kunnen zich aanpassen aan die kunsttranen. Als gevolg hiervan kunnen jouw ogen minder tranen aanmaken.

Ontdek de revolutionaire behandeling tegen droge ogen die, in tegenstelling tot oogdruppels of kunsttranen, wel de oorzaak aanpakt!

Droge ogen _ Kunsttranen